Przegląd narracyjny sugeruje, że zioła kuchenne, takie jak rukiew wodna, kolendra, szałwia i mięta, mogą pomagać w zapobieganiu lub leczeniu otyłości dzięki poprawie profilu metabolicznego, redukcji stresu oksydacyjnego i stanów zapalnych oraz modulacji mikrobiomu jelitowego. Badania na zwierzętach wykazały korzystny wpływ tych ziół na parametry metaboliczne, podczas gdy badania na ludziach wskazują na ich zdolność do obniżania poziomu glukozy i cholesterolu oraz poprawy zdolności antyoksydacyjnych, co czyni je bezpieczniejszą, dietetyczną alternatywą dla farmakologicznych metod leczenia otyłości.
Źródło: Medscape
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (6/10)