Odkryto związek LASSS, który może usprawnić regenerację starzejących się mięśni, chroniąc białko HGF.
Naukowcy z Uniwersytetu Kiusiu odkryli związek siarkowy o nazwie LASSS, który chroni i wzmacnia kluczowe białko HGF, odpowiedzialne za naprawę uszkodzonych mięśni. Odkrycie to może w przyszłości doprowadzić do opracowania nowych metod spowalniających utratę masy mięśniowej i utrzymania siły u osób starszych.
Źródło: Science Daily
Kategoria: Nauka
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (8/10)
Osoby po udarze w wieku 50+ żyją dłużej - wzrost oczekiwanej długości życia o 3 lata. Wyniki badań z USA.
Badania wykazały, że oczekiwana długość życia osób po 50. roku życia, które przeszły udar, wzrosła o około 3 lata między 1996 a 2018 rokiem, przewyższając wzrosty w populacji ogólnej. Analiza danych z USA pokazała znaczące różnice w przyrostach między mężczyznami a kobietami oraz między okresami obserwacji, jednocześnie podkreślając wyższe ryzyko śmiertelności związane z historią udaru.
Źródło: Medscape
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)
Alergie pokarmowe u osób starszych to niedoceniany problem zdrowotny. Badania wskazują na ich powszechność i negatywny wpływ na odżywienie seniorów.
Badania wskazują, że alergie pokarmowe są zaskakująco powszechne wśród osób starszych, mogąc negatywnie wpływać na ich stan odżywienia. Unikanie alergenów w połączeniu z często występującym niedostatecznym spożyciem białka może prowadzić do błędnego koła niedożywienia i osłabienia. Kluczowe jest rutynowe diagnozowanie alergii pokarmowych u seniorów, aby zapobiec reakcjom anafilaktycznym i utracie masy ciała.
Źródło: Medscape
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)
Miliony ludzi na świecie słyszą tajemniczy szum "The Hum". Nowe badania wskazują na subiektywne szumy uszne jako częstą przyczynę.
Tajemniczy szum “The Hum”, słyszalny dla 2-4% populacji globalnie, od lat budzi zagadki i wpływa na samopoczucie oraz sen. Najnowsze badania sugerują, że zjawisko to może być często związane z subiektywnymi, niskotonowymi szumami usznymi, a nie z jednym, konkretnym źródłem zewnętrznym, choć nie wyklucza to istnienia takich źródeł u części osób.
Źródło: Polsat News
Kategoria: Nauka
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (6/10)
Sezon na jagody trwa, ale Sanepid ostrzega przed bąblowicą. Dowiedz się, jak bezpiecznie zbierać i spożywać leśne owoce.
Polacy masowo ruszyli do lasów po sezonowe jagody, które osiągają wysokie ceny, jednak Sanepid przypomina o ryzyku zakażenia bąblowicą poprzez spożywanie owoców prosto z krzaka. Chorobę wywołują larwy tasiemców, a zarażenie może nastąpić poprzez kontakt z zanieczyszczonymi owocami, warzywami, glebą lub sierścią zwierząt, przy czym objawy pojawiają się zazwyczaj po latach. GIS zaleca dokładne mycie owoców pod bieżącą wodą, pocierając ich powierzchnię, a także obróbkę termiczną w celu zapewnienia bezpieczeństwa, zwłaszcza dla dzieci i osób z obniżoną odpornością.
Źródło: Polsat News
Kategoria: Zdrowie publiczne
Ważność: ⭐⭐⭐⭐ (4/10)
Ostra papryka - sprzymierzeniec czy zagrożenie? Nowe badania ujawniają powiązania z nowotworami, ale i korzystny wpływ na serce. Dowiedz się więcej!
Choć ostra papryka bywa postrzegana jako sprzymierzeniec zdrowia, najnowszy przegląd badań opublikowany w “Frontiers in Nutrition” sugeruje, że jej nadmierne spożycie może wiązać się ze zwiększonym ryzykiem nowotworów przewodu pokarmowego, szczególnie raka przełyku, choć powiązanie z innymi nowotworami jest mniej jednoznaczne. Kapsaicyna, główny składnik chili, ma jednak również potwierdzone pozytywne działanie, takie jak obniżanie ciśnienia krwi, redukcja otyłości i zmniejszenie ryzyka zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych, co sugeruje, że umiarkowane spożycie chili jest korzystne.
Źródło: Polsat News
Kategoria: Zdrowie publiczne
Ważność: ⭐⭐⭐⭐ (4/10)
Antydepresant fluwoksamina może być skutecznym lekiem na długotrwałe zmęczenie po COVID-19, poprawiając jakość życia pacjentów.
Badania kliniczne wykazały, że niskokosztowy antydepresant fluwoksamina może znacząco zmniejszać uczucie zmęczenia i poprawiać jakość życia u osób cierpiących na długotrwałe objawy COVID-19. Choć lek jest już powszechnie stosowany w leczeniu depresji, jego skuteczność w łagodzeniu wyniszczającego zmęczenia post-COVID jest obiecującym krokiem naprzód w poszukiwaniu skutecznych terapii.
Źródło: Science Daily
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (9/10)
Post przerywany w wersji 16:8 pomaga utrzymać utratę wagi przez rok, wskazują badania Uniwersytetu w Granadzie.
Badanie Uniwersytetu w Granadzie, opublikowane w Clinical Nutrition, wykazało, że 12-tygodniowy program postu przerywanego (IF) opartego na 16:8 pozwala utrzymać utratę wagi przez co najmniej rok po zakończeniu interwencji. Uczestnicy stosujący krótsze okna żywieniowe (8 godzin) zachowali znacząco więcej utraconej masy ciała niż osoby spożywające posiłki przez 12 godzin lub dłużej, przy czym zarówno wcześniejsze, jak i późniejsze okna żywieniowe przynosiły rezultaty, a wczesne posty okazały się szczególnie korzystne dla redukcji tkanki tłuszczowej.
Źródło: Science Daily
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)
Technologia mikro-koriowania tkanki (MCT) poprawia zmarszczki dolnej części twarzy. Badanie wykazało pozytywne rezultaty i łagodne skutki uboczne.
Technologia mikro-koriowania tkanki (MCT) wykazała poprawę zmarszczek w dolnej części twarzy i ogólnego wyglądu u kobiet z objawami starzenia, z jedynie łagodnymi i przemijającymi działaniami niepożądanymi. Badanie retrospektywne na 10 pacjentkach wykazało znaczącą poprawę zmarszczek nosowo-wargowych, linii marionetki i linii wokół ust, co sugeruje, że MCT może stanowić alternatywną opcję terapeutyczną w porównaniu do wypełniaczy.
Źródło: Medscape
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/10)
Badanie Medscape: stosowanie glikokortykosteroidów w olbrzymiokomórkowym zapaleniu tętnic nadal wysokie, nawet niskie dawki wiążą się z ryzykiem.
Pomimo ograniczonego stosowania wysokich dawek, pacjenci z olbrzymiokomórkowym zapaleniem tętnic (GCA) diagnozowani w 2022 roku nadal doświadczali znacznej ekspozycji na glikokortykosteroidy (GC), przy jednoczesnym zwiększonym użyciu środków oszczędzających GC. Każdy gram skumulowanej ekspozycji na GC był związany ze zwiększoną śmiertelnością, a nawet dawki poniżej 5 mg/dzień wiązały się z poważnymi infekcjami i głównymi niepożądanymi zdarzeniami sercowo-naczyniowymi (MACE). Badanie kohortowe oparte na francuskiej bazie danych ubezpieczeń zdrowotnych obejmowało 18 301 pacjentów z GCA z lat 2010-2022, analizując cztery trajektorie stosowania GC. Odkrycia podkreślają potrzebę przyspieszonych wysiłków na rzecz redukcji stosowania GC w GCA.
Źródło: Medscape
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)