Badania Uniwersytetu w Toronto wskazują, że kluczem do produktywności jest chwilowa ostrość umysłu, która pozwala wyznaczać ambitniejsze cele i skuteczniej je realizować, dodając nawet 40 minut efektywnej pracy. Przemęczenie i długotrwały stres odwracają ten efekt, prowadząc do spadku wydajności.
Źródło: Science Daily
Kategoria: Nauka
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (6/10)