Tags

1 strona

Kondycja Poznawcza

Nadwaga może przyspieszać starzenie się mózgu bardziej, niż myślisz

Nadwaga może przyspieszać starzenie się mózgu, pogarszając pamięć i koncentrację. Zarządzanie wagą może spowolnić ten proces.

Badanie na ponad 8200 dorosłych przez 24 lata sugeruje, że nadmierna masa ciała może przyspieszać starzenie się mózgu, prowadząc do szybszego pogorszenia pamięci, koncentracji i zdolności decyzyjnych. Związek ten był szczególnie silny u osób powyżej 65. roku życia. Zarządzanie wagą może znacząco spowolnić ten proces, a korzyści mogą być widoczne już po dwóch latach.

Źródło: Science Daily
Kategoria: Zdrowie publiczne
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)