Badanie kliniczne opublikowane w Cell Metabolism wykazało, że dieta ketogeniczna przyniosła znaczące korzyści metaboliczne osobom z otyłością, stanem przedcukrzycowym i stłuszczeniem wątroby. Mimo porównywalnej utraty wagi (około 10%) we wszystkich grupach badanych, dieta keto doprowadziła do redukcji tkanki tłuszczowej w wątrobie o 67%, podczas gdy w przypadku diety śródziemnomorskiej i niskotłuszczowej było to 45%. Dodatkowo, około połowa uczestników stosujących dietę keto przestała spełniać kryteria stanu przedcukrzycowego.
Źródło: Science Daily
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)