Nowe badania sugerują, że woda gazowana może nieznacznie wpływać na metabolizm i wykorzystanie glukozy, jednak efekt jest zbyt mały, aby sam w sobie prowadzić do znaczącej utraty wagi. Specjaliści podkreślają, że kluczowe pozostają zbilansowana dieta i regularna aktywność fizyczna, a długoterminowe skutki spożywania dużej ilości wody gazowanej nie są jeszcze w pełni poznane, mogąc potencjalnie prowadzić do dolegliwości trawiennych.
Źródło: Science Daily
Kategoria: Nauka
Ważność: ⭐⭐⭐ (3/10)