American Heart Association

Badanie opublikowane przez American Heart Association sugeruje, że osoby cierpiące na chroniczną bezsenność, które długotrwale stosują melatoninę, mogą mieć o 90% wyższe ryzyko rozwoju niewydolności serca w ciągu pięciu lat. Choć wyniki nie dowodzą bezpośredniego związku przyczynowo-skutkowego, rodzą pytania o bezpieczeństwo suplementu, który często uważany jest za nieszkodliwy. Badanie wykazało również zwiększone ryzyko hospitalizacji z powodu niewydolności serca oraz zgonów z różnych przyczyn wśród długoterminowych użytkowników melatoniny.

Źródło: Science Daily
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (8/10)

Amerykańskie Stowarzyszenie Kardiologiczne (AHA) otwiera nabór do swojego dorocznego konkursu technologicznego w obszarze zdrowia, a Amerykańskie Stowarzyszenie Medyczne (AMA) przyznało milion dolarów w formie mikrogramów na 20 projektów zdrowia społeczności prowadzonych przez lekarzy, skupiających się na edukacji żywieniowej, zdrowiu matek, wsparciu psychicznym i opiece nad społecznościami. Jednocześnie pediatrzy apelują o lepsze traktowanie dzieci-imigrantów na granicy USA, proponując nowe wytyczne uwzględniające ich najlepszy interes i dobrostan.

Źródło: Medscape
Kategoria: Zdrowie publiczne
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (6/10)

Długoterminowe badania wykazały, że częste spożywanie napojów gazowanych, sportowych i soków owocowych od dzieciństwa może znacząco zwiększyć ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego w dorosłości. Zastąpienie jednego codziennego napoju owocowego, mlekiem lub wodą może istotnie obniżyć to ryzyko, podkreślając wagę wczesnych nawyków żywieniowych dla przyszłego zdrowia.

Źródło: Science Daily
Kategoria: Zdrowie publiczne
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)

Nowa analiza American Heart Association sugeruje, że codzienne spożycie do 400 mg kofeiny, co odpowiada około trzem do pięciu filiżankom kawy, jest generalnie bezpieczne dla większości dorosłych i może być związane z niższym ryzykiem chorób serca, udaru i cukrzycy typu 2. Jednakże, skoncentrowane źródła kofeiny, takie jak napoje energetyczne, mogą znacząco podnosić ciśnienie krwi i wywoływać arytmie serca, dlatego powinny być unikane. Badania wskazują również, że sposób przygotowania kawy, np. filtrowana vs. niefiltrowana, może wpływać na poziom cholesterolu, a dodawanie cukru czy mleka może osłabiać potencjalne korzyści zdrowotne. Podkreśla się potrzebę dalszych badań nad wpływem różnych źródeł kofeiny na zdrowie serca.

Źródło: Science Daily
Kategoria: Zdrowie publiczne
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)