Naukowcy ustalili optymalny czas snu (6,4-7,8h), który spowalnia procesy starzenia się narządów i zmniejsza ryzyko chorób. Dowiedz się więcej!
Naukowcy analizując dane blisko 500 tys. osób, wskazali, że optymalna długość snu, zapewniająca wolniejsze starzenie się narządów, mieści się w przedziale od 6,4 do 7,8 godziny na dobę. Zarówno zbyt krótki, jak i zbyt długi sen są powiązane ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych, metabolicznych, zaburzeń poznawczych i psychicznych.
Źródło: Polsat News
Kategoria: Zdrowie publiczne
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)
Amerykański lotniskowiec USS Abraham Lincoln przybył do tajlandzkiej Pattayi po 250 dniach na morzu. Daje to załodze szansę na odpoczynek.
Amerykański lotniskowiec USS Abraham Lincoln, po rekordowych 250 dniach na morzu bez zawinięcia do portu, dotarł do tajlandzkiej Pattayi, oferując niemal 5000 członkom załogi zasłużony odpoczynek. Wizyta ta ma historyczne znaczenie, przypominając pobyty żołnierzy podczas wojny w Wietnamie, a władze tajskie i amerykańskie starają się zapewnić, aby pobyt przebiegł spokojnie, ograniczając dostęp do pewnych stref i ostrzegając lokalne biznesy przed zawyżaniem cen.
Źródło: BBC
Kategoria: Militaria
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/10)
Konferencja o dorosłości z hemofilią A bez inhibitora: wyzwania systemowe i rozwiązania. Eksperci o leczeniu.
Konferencja prasowa poświęcona wyzwaniom i rozwiązaniom w leczeniu dorosłych pacjentów z hemofilią A bez inhibitora zgromadziła ekspertów z różnych dziedzin medycyny i analizy systemowej. Dyskusja skupiła się na ulepszeniu opieki i funkcjonowania systemu leczenia.
Źródło: Polska Agencja Prasowa
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/10)
Dramatyczna eksmisja w Poznaniu na osiedlu Maltańskim. Policja starła się z protestującymi. Mieszkanka opuściła dom, komornik zajął posesję.
W Poznaniu doszło do dramatycznej eksmisji na osiedlu Maltańskim, gdzie policja interweniowała przeciwko tłumowi protestujących broniących Sandrę Majer. Po przełamaniu oporu i usunięciu blokujących, komornik zajął dom, a mieszkanka dobrowolnie opuściła posesję, podczas gdy pełnomocnik kwestionował legalność działań opartych na wadliwym tytule wykonawczym.
Źródło: Polsat News
Kategoria: Polska
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/10)
Epsilor wprowadza do produkcji seryjnej akumulatory 6T COMBATT o rekordowej pojemności 4400 Wh, przeznaczone dla pojazdów wojskowych.
Firma Epsilor Electric Fuel Ltd. rozpoczęła produkcję seryjną swojego flagowego akumulatora COMBATT ELI-52526-GM 6T, który dzięki pojemności 4400 Wh / 174 Ah znacząco przewyższa dostępne na rynku rozwiązania dla pojazdów wojskowych. Nowe akumulatory są zgodne z normami wojskowymi i mają na celu wydłużenie czasu działania w trybie “silent watch”, zmniejszenie zużycia paliwa oraz kosztów eksploatacji w trudnych warunkach polowych.
Źródło: Polska Agencja Prasowa
Kategoria: Militaria
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)
Anna Krzanicka-Bombczyńska pokieruje praktyką restrukturyzacji i upadłości Baker McKenzie, wzmacniając doradztwo w złożonych sprawach finansowych.
Anna Krzanicka-Bombczyńska, uznana ekspertka w dziedzinie restrukturyzacji, została nową szefową praktyki restrukturyzacji i upadłości w kancelarii Baker McKenzie. Firma podkreśla jej doświadczenie w prowadzeniu złożonych spraw, w tym postępowania sądowe i pozasądowe, a także transakcje dotyczące problematycznych aktywów. Krzanicka-Bombczyńska podkreśla ewolucję postrzegania restrukturyzacji jako kluczowego narzędzia zarządzania kryzysami korporacyjnymi i wyzwaniami finansowymi.
Źródło: Polska Agencja Prasowa
Kategoria: Biznes
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/10)
Fałszywe alarmy bombowe w co najmniej dziewięciu regionach Rosji doprowadziły do masowych ewakuacji szkół, szpitali i muzeów. Zbiegło się to z rozpoczęciem roku szkolnego.
Fala fałszywych alarmów bombowych sparaliżowała co najmniej dziewięć regionów Rosji, prowadząc do ewakuacji szkół, przedszkoli, szpitali i muzeów, w tym ponad 100 placówek w Petersburgu i obwodzie leningradzkim, zbiegając się z rozpoczęciem roku szkolnego. Incydenty te, określane przez Kreml jako ’terroryzm telefoniczny’, prawdopodobnie mają na celu zakłócenie normalnego funkcjonowania kraju i zastraszenie społeczeństwa, podobne zgłoszenia pojawiały się również w poprzednich latach.
Źródło: Polsat News
Kategoria: Świat
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)
GeoNetwork posiada krytyczne luki umożliwiające RCE bez uwierzytelnienia. Naprawy dostępne w wersjach 4.4.12 i 4.2.17.
Dwie podatności w GeoNetwork, o kryptonimach CVE-2026-63219 (brak autoryzacji przy wgrywaniu formatterów) i CVE-2026-58400 (niebezpieczny procesor XSLT), można połączyć w celu zdalnego wykonania kodu (RCE) bez uwierzytelnienia. Te luki, które dotykają geoportalów rządowych i agencyjnych, zostały załatane w wersjach 4.4.12 i 4.2.17. Wykorzystanie polega na wgraniu złośliwego pliku formattera, a następnie wywołaniu jego przetworzenia, co pozwala atakującemu na wykonanie komend systemowych.
Źródło: The Hackers News
Kategoria: Cyberbezpieczeństwo
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (8/10)
Dwa tureckie statki handlowe zderzyły się u wybrzeży Stambułu. Trwa akcja ratunkowa zaginionej załogi.
W nocy z wtorku na środę u wybrzeży Stambułu, na Morzu Marmara, doszło do zderzenia dwóch tureckich statków handlowych: Alsu i Tugberk Imamoglu. W wyniku kolizji utracono kontakt z Tugberk Imamoglu, który przewoził zwijane arkusze blachy; służby podejrzewają jego zatonięcie i prowadzą akcję poszukiwawczo-ratowniczą z udziałem 14 jednostek straży przybrzeżnej, helikoptera i statku Alsu, z którego pokładu odnaleziono pustą szalupę ratunkową.
Źródło: Polsat News
Kategoria: Transport
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/10)
Rosjanin ekstradowany z Cypru oskarżony o kampanię złośliwego oprogramowania Excel. Zarzuty obejmują oszustwa komputerowe i kradzież danych.
Amerykański Departament Sprawiedliwości oskarżył Rosjanina, Searzhudina Tamirlanovica Aktulaeva, o wysyłanie złośliwego oprogramowania w załącznikach Excel do około 80 000 użytkowników platformy freelancerskiej w latach 2016-2017. Aktulaev, ekstradowany z Cypru, użył fałszywych kont do dystrybucji złośliwego oprogramowania typu TVRAT i DarkVNC, które dawały hakerom zdalny dostęp do zainfekowanych komputerów i pozwalały na kradzież danych, w tym danych logowania i informacji umożliwiających identyfikację osób.
Źródło: The Hackers News
Kategoria: Cyberbezpieczeństwo
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)