Codzienne spożywanie awokado i mango może znacząco poprawić zdrowie naczyń krwionośnych i obniżyć ciśnienie krwi u osób z prediabetem w ciągu zaledwie ośmiu tygodni, bez przyrostu masy ciała. Badanie wykazało, że te pożywne owoce wspomagają funkcjonowanie naczyń krwionośnych i obniżają ciśnienie, dostarczając jednocześnie błonnika, witaminy C i zdrowych tłuszczów, co potwierdza moc prostych zmian w diecie dla zdrowia sercowo-naczyniowego.
Źródło: Science Daily
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (6/10)