Nowe badania przeprowadzone przez naukowców z University of Surrey wskazują, że popularny suplement witaminy D2 może obniżać poziom naturalnie występującej w organizmie witaminy D3, która jest skuteczniejsza w podnoszeniu ogólnego poziomu witaminy D. Choć obie formy zwiększają ogólny status witaminy D, dowody sugerują, że D3 jest bardziej efektywna w podnoszeniu i utrzymywaniu jej stężenia we krwi, a także może zapewniać silniejszą ochronę immunologiczną.
Źródło: Science Daily
Kategoria: Zdrowie publiczne
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)