Codzienne probiotyki mogą pomóc złagodzić depresję i lęk

Codzienne probiotyki mogą łagodzić objawy depresji i lęku u osób starszych. Nowe badanie wskazuje na potencjalną rolę probiotyków w terapii zaburzeń nastroju.

Niewielkie badanie kliniczne sugeruje, że probiotyki mogą przynieść korzyści w zakresie zdrowia psychicznego u osób starszych z depresją. Seniorzy przyjmujący codziennie probiotyki wraz ze standardowym leczeniem przeciwdepresyjnym wykazali nieznacznie większą poprawę objawów depresji i lęku w porównaniu do grupy otrzymującej placebo. Badanie podkreśla potencjalną rolę połączenia jelitowo-mózgowego w łagodzeniu zaburzeń nastroju, chociaż potrzebne są dalsze, większe badania potwierdzające te wyniki.

Źródło: Science Daily
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (6/10)